Wellness och friskvård

Bara för att sommaren är över behöver du inte sluta bada. Hälsoeffekterna och den uppfriskande känslan lockar många att ta sig ett bad oavsett årstid. Här hittar du förslag på platser att bada vid i Falkenberg. Nybörjare? Läs de här tipsen först: Börja kallbada Falkenberg har många kilometer kust och sandstränder. Men ska du gå i vinterkallt vatten så föredrar du säkert att få bada från stege. Här hittar du några alternativ: Kallbada i havet Klarar du att byta om på plats så finns det två stegar på bryggan på Skrea strand. Badstegarna längs Bacchus tas upp till vintern förutom en längst ut som sparas för vinterbad. Här kan du scanna en qr-kod för att se temperaturen i vattnet. Vill du ha nära till en varm dusch eller bastu så boka in dig på Falkenberg Strandbad eller Ocean Hotel. Där bor du två steg från havet. Äntligen är även den fina bastun på plats längst ut vid badstegen på Bacchus där vem som helst kan boka bastun. Bli medlem i Falkenbergs Kallbadvänner (för stöttning och reducerat pris) läs mer eller boka bastun här. Kallbada i sjöar Bryggorna vid någon av våra sjöar är också ett bra alternativ. Här är ofta mindre blåsigt än längs kusten och kanske får du kliva ner i ett spegelblankt vatten. Vid Musasjö kan du hyra en bastuflotte (av Gekåsbyn), vid Lyngsjön finns grillkåta och omklädningsrum. Vid Eseredssjön och Ätrans Fritidsanläggning finns en bastu som du kan hyra för ett slutet sällskap eller dyk in på allmänna öppettiderna. Hitta till våra sjöar. Kommunal service även under vintern Falkenbergs kommun har tagit fram riktlinjer där det ska finnas möjlighet att bada året runt på utvalda platser. Under vintersäsong, vecka 39–16, ska kommunal service så som badstege eller badtrappa, toalett, tillsyn, skötsel och badvattentemperatur finnas tillgängligt på platserna som erbjuder bad året runt. På dessa platser kan du vinterbada Bacchus – fyra platser (tre trappor och en badstege) Skrea strand - bryggan Ljungsjön Nyhagasjön Ätraforsdammen Simma lugnt!

Skäm bort dig själv med ett besök på Falkenberg Strandsbads fantastiska spa The Retreat Club. Häng i poolområdet, gör en spa-ritual och ät och drick gott från baren. Välj om du vill boka in dag- eller kvällspa eller boka ett helt paket med middag och övernattning. Om The Retreat Club The Retreat Club är en skön värld av avslappning och välmående, en grönskimrande pool-oas. Gör små svall i poolens gröna, varma vatten, smutta på en drink och låta isbitarna klirra i takt till pulsen från högtalarna. Ju längre ner solen hänger desto högre blir pulsen på The Retreat Club. Häng i relax-sängarna och spela ett parti backgammon eller varför inte tippa ner stråhatten över ögonen en stund. Här finns: Uppvärmda inom- och utomhus pooler (2 st. utomhus-pooler och 2 st inomhus-pooler) Champagne bubbelpool Inomhus bastu med havsutsikt 600 kvm grönskande oas med rymliga relaxbäddar både inne och ute The Retreat Bar- cocktails, smoothies och milkshakes Retreatmeny med karibisk touch Orangeri med öppen brasa Badrock, tofflor och fri tillgång till handdukar Omklädningsrum med duschar; tvål, schampo och balsam från Lulu Belle I Retreat Club råder 16-års åldersgräns med undantag för utomhus poolerna där alla är välkomna Boka en spa-ritual Vill du och ditt sällskap komplettera besöket på Retreat club med en spa-upplevelse kan ni boka någon av Ivory ritualerna. Här i en avskilld del av The Retreat Club får ni ta del av SPA ritualer från hela världen. Ni välkomnas och får en guidning av Ivory upplevelserna, därefter kommer ni få göra behandlingar på varandra (retreat yourself) Ivory ritualen tar ca 2 timmar därefter kan ni utforskar Retreat Clubs övriga delar. Se erbjudanden och boka.

Möjligheter till yoga i Falkenberg är otroligt stora. Vid stranden, på gym, i naturen, ashtanga, shala och mycket mer. Här har vi samlat en del. Tonic Yoga Ashtanga-yoga hos Glommens Muy Thai Strandhälsan Yinyoga på Friskis & Svettis Astanga-yoga i Falkenberg Hälsohubben hos Ekologiskt MediYoga Falkenberg Rikini Yoga Falkenberg Lesmills Bodybalance på Motionshuset Sensing hos Ann Wikström Global Yoga hos MRPT YogaFlow på Motionshuset

Kallbadet har tagit nya höjder de senaste åren vilket inneburit en nytändning även för bastubad. Så lämpligt att du då kan boka bastu på flera platser i Falkenberg, både vid hav och sjö!

Havet är havet. Det är lika fint när det är höst, vinter eller vår. Det är lika härligt när det stormar

För dig som älskar vatten är Falkenberg rätta platsen, här finns din nästa upplevelse alltid runt hörnet. En lång, lättillgänglig kustremsa och gott om sjöar ger många valmöjligheter. Kanske väljer du en fartfylld surfupplevelse med friska vindar. Eller så går du upp tidigt för att glida ut på en spegelblank sjö där det bara är du, din bräda och morgonljuset.

Falkenberg är rik på vacker natur. Här finns sandiga kuster med salta vindar och doften av tång. Men också djupa och trolska skogar som ruvar på hemligheter. Låt dig bli guidad till dessa fantastiska platser på ett enkelt sätt - besök ett naturreservat.

Välkommen till Klitterbadet! Här kan du simma i 50-meters bassängen eller njuta av värmen i aktivitetesbasängen. Barnen har tre bassänger att välja på. Du kan också bada bubbelpool, träna eller få sköna behandlingar. Skoj för barnen På Klitterbadet finns flera bassänger att välja på. I barnbassängen är det fri lek i hela bassängen. Det finns två små rutschkanor och gott om leksaker i vattnet. Till den stora bassängens lekdel får du gärna ta med dig vattenleksaker. Här finns också en klättervägg, lian och volleybollnät. Vid den djupa änden kan du dyka och hoppa från pallarna. För de minsta finns ett vattenlekland på 65 kvm med massor av roliga attraktioner som rutschkana, bubbelzoner, figurer som sprutar vatten och en grotta. Här är vattnet lite varmare. Motionsimma I den stora bassängen finns det flera spår för motionsim med behagliga 50-meterslängder. Här finns det goda möjligheter till skön relax. Njut av fredagkvällarna när badet bara lyses upp av lamporna i vattnet och levande ljus ställs ut runt bassängen. Boka en tid till bubbelpoolen eller sitt en stund i arombastun. Det finns även en aktivitetsbassäng som håller 34 grader. Den används främst för vattenaktiviteter som gymnastik och babysim. Är den inte bokad så är den tillgänglig för alla besökare. Fler aktiviteter På Klitterbadet finns mycket mer än bara bad. Du kan träna i motionshallen som har gym och spinning. Du kan sola och basta och kanske vill du boka in en massagebehandling eller prova på kaffepeeling. Du kan också gå på olika former av vattengympa.

Falkenberg har massor av härliga smultronställen i naturen! Ge dig ut på upptäcktsfärd tillsammans med familjen och FBG:s Naturjakten så kommer du garanterat hitta nya favoriter. Med matsäck och bra skor så är du redo för äventyr. Upptäck nya smultronställen! Du kan spara ner Naturjakten här nedan. TIPS: Info om platserna och koordinater hittar du här på falkenberg.se Lycka till!

I Falkenberg finns många vackra platser att promenera på vare sig du vill gå i skogen, ut med Ätran eller ner till havet. Här hittar du flera tips som kan hjälpa dig att komma ut.

Det är lätt att hitta små oaser i Falkenberg. Njut av dofterna i kryddträdgården, beundra rosariet i S:t Laurentiiparken eller slå dig ner en stund vid fontänen i Badhusparken.

Snöra på vandringskängorna och kom riktigt nära naturen. Lika härligt med skogens färgskiftningar om hösten som dess skira grönska om våren. Falkenberg erbjuder goda möjligheter till vandring i allt från olika strövstigar till uppmärkta vandringsleder.

Bli en konstupplevelse rikare i Falkenberg och gå på utställning, vilka som är på gång just nu hittar du i evenemangskalendern. Kanske vill du hellre titta in hos en konstnär i sin ateljé? Kika då runt och boka in ett besök hos din favorit.

Det finns trender som gärna får gå över snabbt. Men så finns det trender vi hoppas håller i för alltid, för vår och våra barns skull. Handla second hand, tänk klimatsmart, bo med minsta möjliga avtryck och njut av en fantastisk semester med gott samvete. Eller välj de bitar som passar just dig.

För dig med hemlängtan, för dig som har svårt att sova eller lite svårt att se, för dig som behöver stressa ner eller för dig som av annan anledning vill teleporteras till några av Falkenbergs bästa platser – finns här ljudet av tio smultronställen runt om i Falkenbergs vackra kommun. Klicka på respektive bild för att höra ljudet av Falkenberg på Spotify.